Filtruoti pagal

Meditacija

Kodėl meditacija? Siekiant įveikti virškinimo problemas dera atkreipti dėmesį ir į emocinę savijautą. Nuolatinis stresas, skubėjimas apsunkina mūsų virškinimą, pernelyg emocingas reagavimas iškilus problemoms daugeliui iššaukia emocinį valgymą, daug žmonių kenčia dėl tokių problemų kaip vidurių užkietėjimas ne tik dėl nepakankamo vandens gėrimo ir pernelyg mažo gerųjų bakterijų kiekio žarnyne, bet ir dėl to, jog mūsų emocijos įtakoja virškinimą. Meditacija yra vienas iš būdų, kaip jūs galite pagerinti savo savijautą. Reguliariai atliekama meditacija gali pagerinti jūsų kasdienę savijautą ne tik emociškai, bet ir fiziškai. Kai atliekama meditacija, mūsų vidaus organai atsipalaiduoja ir gali geriau funkcionuoti. Mokslininkai taip pat kalba, jog meditacija yra naudinga!

Meditacija

Yra 1 prekė.

Rodoma 1-1 iš 1 prekės(-ių)

Aktyvūs filtrai